Mes prestations de massages
Massage à domicile ou en entreprise
Mon petit plus ? Des rendez-vous sont possibles le jour même. Choisissez la formule qui vous convient.
Réservation : +33 7 66 30 30 49 ou contact@valbienestar.fr
Vous souhaitez offrir un bon cadeau ?
Merci de bien vouloir me contacter avant d’effectuer votre règlement afin de définir votre prestation ainsi que les formalités pour recevoir votre carte cadeau.
Je vous transmettrai ensuite la bon cadeau en main propre ou par courrier.
Mes coordonnées sont sur le bon afin que la personne qui le reçoit puisse me contacter pour prendre rendez-vous.
Massage Californien
Doux et relaxant
Drainage des tissus et relance de la circulation sanguine et lymphatique
Les bienfaits de ce massage : il libère des tensions musculaires, équilibre le psychique et stimule les terminaisons nerveuses, il libère les tensions musculaires, musculo-articulaires et améliore le schéma corporel.
Massage suédois
Tonifiant et drainant
Travail en profondeur sur le système neuro-musculaire et les articulations
Les bienfaits de ce massage : il dissout les tensions, il a un effet tonifiant et relaxant, ce qui favorise la circulation sanguine, lymphatique et l’élimination des toxines et il aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
Massage Deep Tissue
Lâcher-prise
Travail d’étirement très lent sur les différentes couches musculaires
Les bienfaits de ce massage : il redonne au muscle sa pleine capacité d’élasticité, il augmente l’amplitude et les degrés de mobilisation articulaire et il améliore la microcirculation par l’échauffement des muscles.
Massages en entreprise
Les massages Amma assis et Relaxation coréenne se pratiquent habillés et sont idéaux dans le cadre de massages effectués en entreprise. …
Massage Amma assis
Séance de massage habillé sur chaise ergonomique qui se compose d’un kata : étirements, balayages énergétiques, bercements, pressions et percussions. 360 points sur le corps sont stimulés pour atteindre un état profond de relaxation et de bien-être.
Idéal pour : gestion du stress, douleurs musculaires, détente du corps et de l’esprit …
Relaxation coréenne
Se pratique habillé au sol.
Utilisation de différents types de vibrations et de tétanisations. Mobilisations douces, étirements, mouvements d’apesanteur, de balancements, de lâcher, de balayages, de percussions, de pressions glissées en rotations, de manœuvres de massage au niveau des pieds, des mains et de la tête.
Massage Sportif Haut
Haut du corps
Préparation et récupération sportives + Relâchement musculaire (huile à l’Arnica et baume)
Les bienfaits de ce massage : il permet d’atténuer les tensions, les courbatures et les effets de lourdeurs des muscles pour les sportifs confirmés ou amateurs.
Massage Sportif Bas
Bas du corps
Préparation et récupération sportives + Relâchement musculaire (huile à l’Arnica et baume de massage à la menthe) pour éliminer la sensation de jambes lourdes.
Les bienfaits de ce massage : il permet d’obtenir l’oxygénation des muscles afin de les détendre et de les rendre plus léger après un effort physique intense.
Massages spécifiques
A découvrir également…
Massage Duo
Massage 4 mains
Massage digitopression du visage
Massage amincissant
Massage « Cupping » avec des ventouses
N’hésitez pas à me contacter pour que l’on puisse voir ensemble ce qui correspondrait le plus à vos besoins.
Massage "Cupping"
Idéal pour la préparation physique et la récupération des sportif, ce complément intégré au massage « musculaire » permet de soulager vos douleurs et soigner de nombreuses maladies comme la grippe.
Cette technique thérapeutique est ancestrale et universelle, c’est une médecine chinoise où l’on utilise des ventouses qui sont appliquée sur la peau afin de réaliser une action de succion par aspiration
Les ventouses permettent :
- de diminuer la propagation de douleur jusqu’au cerveau,
- d’améliorer la circulation au niveau des muscles car l’aspiration des ventouses lève les spasmes musculaires et tissulaire
- de rééquilibre l’énergie nécessaire au corps pour un bon fonctionnement physique et psychique
Les bienfaits de ce massage :
- Soulage les douleurs
- Soulage les symptômes d’allergies et de l’asthme
- Relaxation et soulagement du stress
- Élimine les toxines
- Réduire l’inflammation
- Réduction de la cellulite
- Améliore l’apparence de la peau
- Anti-âge
Elles sont très bénéfiques pour les douleurs suivantes :
- Psychologique
- Inflammatoire
- Mécanique
- Chronique
- Aiguë
Pour résumé, je peux soulager :
- les blessures sportives (entorses, tendinites…)
- le mal de dos (lombalgie, sciatique, lumbago …)
- les pathologies respiratoires (asthme, bronchite chronique…)
- les migraines (temporales, frontales, occipitales)
- les problèmes digestifs (ballonnements, constipation, colopathie …)
- les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, vertiges, insomnies …)
Voici maintenant les contre-indications :
- les femmes enceinte (avant 4,5 mois)
- les personnes sujettes aux varices
- les personnes avec une peau fragile ou atteintes d’une maladie de peau (eczéma, psoriasis, zona, allergies cutanées…)
Et également les zones dont je ne peux pas intervenir :
- cicatrice fragile
- tatouage récent
- prothèse
- hernie discale
- nombril
- genoux (quand ménisque endommagé)
Importants à savoir : les marques de suçons vont disparaitre entre 3 et 7 jours.
Luminothérapie PSiO
La technologie PSiO vous offre une solution innovante, simple et efficace pour retrouver le bien-être.
Lumino & relaxation combinées : Équipé d’un lecteur MP3, le PSiO combine de la musique ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumière
Vous rencontrez l’un de ces problèmes :
- Sommeil difficile
- Fatigue chronique & dépression
- Surmenage intellectuel
Grâce aux séances PSiO, les bénéfices sont :
- S’endormir facilement et dormir serein
- Retrouver la bonne humeur
- Récupérer rapidement
Le type de la séance sera adapté à votre besoin ou à votre problématique (Gestion du stress, Dépendance, Sommeil, Gestion du poids … ) : visions positives le matin, musique de relaxation, méditation ou micro-sieste l’après-midi ou encore voix relaxante le soir.
Avant votre relâchement physique lors du massage « musculaire », pensez à votre relâchement psychique.
Cette combinaison vous permettra d’atteindre un moment de profond lâcher-prise.
L'Emotional Massage
Voici L’Emotionnel Massage thérapeutique, prenez le temps de lâcher-prise progressivement et à votre rythme.
Massage avec un toucher lent, profond, intense en émotion, enveloppant ; il permet de totalement lâcher-prise, physiquement et psychologiquement afin d’apaiser le corps, le cœur et vos 2 cerveaux.
Il n’y a pas de temps défini, vivez chaque seconde, elle à son importance, chaque émotion s’apprécie, ouvrez votre coeur sans peur et sans vulnérabilité car elle est libératrice et bénéfique.
La confiance et le lien créés avec le masseur permettent un abandon et lâcher prise qui facilitent la circulation et l’expression de nos émotions.
Il se ressent en pleine conscience en vous apportant des clés et je vous accompagne sur le chemin de vos émotions cachées.
Il n’y a pas de jugement, nous sommes dans la connexion, dans l’accompagnement de votre voyage intérieur pour abandonner cette volonté de tout contrôler en toute bienveillance.
Il vous permet de vous transformer si vous décider de sortir de votre zone de confort et aller dans la zone de travail en acceptant l’inconfort (émotionnel ou physique) ; tout en étant accompagner avec douceur, amour et bienveillance.
Il vous permet un plus grand relâchement musculaire, de diminuer le stress, l’anxiété et la dépression ; et de pouvoir extérioriser des blessures émotionnelle.
Il vous redonne le sourire, la joie, l’espoir, le courage, la volonté de donner le meilleure de vous-même.
Ce massage émotionnel est une danse avec le masseur et surtout avec vous même ; la danse de la vie.
Je vous accompagne à votre domicile dans un espace calme et chaleureux, avec puissance et amour.
Durée de la séance entre 2h30 et 4h donc prévoir une demi-journée pour ne pas être pris par le temps. Cela me permet d’installer votre espace cocooning, de prévoir un moment d’échange avant le massage, de vous détendre afin d’apprécier au mieux votre moment de bien-être. Il y aura également un accompagnement à la fin du massage, un moment d’écoute, de partage autour d’une collation si vous en ressentez le besoin.
Durée du massage : environ 2h30
Condition : Il est réservé aux clients ayant déjà été massés chez Val’BieneStar.
Massage Signature "Val'Tech Massage"
L’objectif de ce massage technique et pointue, destiné aux personnes qui ressentent un inconfort dans leurs corps, est de stimuler le flux sanguin, détendre les muscles et améliorer l’élasticité des tissus à l’aide de plusieurs techniques de massage.
Ce massage est spécifiquement adressé aux personnes sédentaires lors de séance de 30, 60 ou 90 mn au sein de votre entreprise.
Le protocole est à définir en fonction de chaque salarié sur différentes chaînes musculaires (postérieure, brachiale, antérieure et latérale).
L’objectif est de faire profiter vos équipes et collaborateurs de pause productive.
Ressentez-vous le besoin d’apporter du mieux-être dans votre société ?
Mes petits plus
Salle chauffée
Salle à température ambiante pour un cadre apaisant
Matelas & Serviette
Matelas chauffant et serviette de bain polaire douce
Huile chauffée
Huile chauffée ( Huile de Pépins de Raisin, Huile végétale de Sésame, Arnica…)
Enveloppement
Serviette d’enveloppement afin de préserver votre intimité et conserver la chaleur du corps
Musique de relaxation
Pour une détente optimale
Détente olfactive
Odeur apaisante et agréable avec une bougie parfumée
Consultez la carte de ma zone d’activité
Mon secteur d’activité :
Voici mon secteur d’activité à votre domicile : Aix-en-Provence / Fuveau / Aubagne / Marseille / Vitrolles / Martigues / Fos-sur-Mer / Istres / Arles / Saint-Martin-de-Crau / Miramas / Salon-de-Provence / Lambesc / Eguilles …
J’étends mon activité en tant que masseur itinérant grâce à mon VAN sur les départements suivants : 04, 05, 06, 13, 30, 34, 83 et 84… et d’autres grandes villes comme Lyon, Paris, le Grand-Est, la Suisse …
Contactez-moi pour avoir plus de renseignement sur mon plan de route.
